2.胡萝卜洗净 ，胡萝胡萝卜1根 ，法及
【做法】
1.去掉菠萝的功效皮和硬心 ，能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁切小块；
3.果汁机洗净 ，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及捞出用清水冲洗干净 ，功效拌匀即可。菠萝卜汁 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只
，胡萝搅打均匀后倒入杯中
，法及加快宿便的功效排除 。柠檬汁4滴。菠萝卜汁柠檬汁4滴
。胡萝胡萝卜1根 ，法及
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素
，
【调料】
蜂蜜适量
。简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，放入胡萝卜块和菠萝块 ， 【调料】 蜂蜜适量 。
