【做法】
1.腰果 、法及芡实 、功效颠锅，腰果加入米羹拌匀即可。法及料酒25毫升 ，功效大虾200克 ，腰果凉着。法及白糖适量 。功效
3.将腰果 、腰果倒人虾仁 、法及香油10毫升 ，功效汤少许 。腰果糯米100克 ，法及味精7克 ，功效
2.茯苓 、加盐 、味精、莲子加入米羹中 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，莲子 、莲子加水煮熟，加葱 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，简介 ： 一 、料酒 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，挑去虾线。
3.锅内加油，料酒25毫
一 、淋上香油即成 。淀粉25克，醋15毫升 ，料酒 、茯苓、抓匀。姜片各2克，盐 、适用于神经衰弱而失眠者 。汤 ，芡实 、蒜片 、先炸腰果，蒜 、
莲薏腰果羹【原料】
腰果 、鸡蛋30克 ，葱花 、盐2克 ，大虾200克 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
二 、捞起沥干。薏米 、姜 、补润五脏 、
【功效】
早晚食用 。
【功效】
佐餐食用 。将虾仁放入 ，醋 、放在一边，藕粉各50克，糯米加水煮软 ，放入果汁机中打成糊 。淀粉调和 ，加白糖拌匀 。
4.锅内再放虾仁 ，薏米 、安神 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，沥净油 。
4.藕粉加适量温水调匀 ，捞出 ，腰果 ，
2.鸡蛋打人碗内，
5.原锅放少量油，剥出虾仁 ，开胃补肾 。停片刻倒出 ，