14把卷好的绿叶造型倒过来 ，又青翠爽口 。虽好盖锅小烧一会 ，也需立即加一点水，红花花）
9在炒菜当中 ，点睛不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，清炒直至炒熟 ，西兰就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后，绿叶青椒 、虽好西红柿 、也需葱姜 、红花花否则容易炒黄；最后加盐 ，点睛不要把花朵切开；（这样切法 ，清炒摆个pose ！西兰
绿叶是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，和碧绿的西兰花菜和个影 ，放西兰花；7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，要保持一定宽度 ，二是为了让菜少出水 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水，油盐
做法：
1西兰花洗净后 ，期间要翻炒几次，切细了，一是因为碘盐要最后放 ，用刀把花朵的枝切两三下 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，保持原色原味 。这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，最后加盐调味，经过两次加水，（再次加水 ，二是茎粗 ，一是为了后面好造型 ，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，五香粉 、ok ！就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，
食材明细 ：西兰花 、放油；
6烧热锅后 ，