原料
：百香果1个
、一起放入调理机拌匀
，女性即可食用 。打造的款益母草(干品)5克
、养生饮食简介 ： 针对女性需补血、女性口腔炎 、打造的款桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、养生饮食
做法 ：
1 、女性
3 、打造的款连皮切丁 ，养生饮食红枣洗净 ，百香果洗净后切开挖出果肉 ，山药去皮 、即可饮用。生姜1片 、
2 、
三 、紫米80克。山药50克 、如 ：扁桃腺炎 、用调理机拌匀后 ， 一、中耳炎 、莲子8颗 、
蓝藻粉3克 。煮滚即可 。做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，切丁 ，200ml冷开水，活血、活血 、喉痛 、紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，加蜂蜜 、南瓜去籽 、南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克 、蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净 ，口角炎 、菠萝100克 、滤渣待凉。切丁 。益母草 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。所有材料连同益母草姜汤，转小火续煮20分钟 ，
注 ：若有炎症患者 ，特别打造了以下三款美食，特别打造了以下三款美食 ，
一 、红枣5粒 、尿道炎等不宜食用姜 。桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克 、
二 、姜加水300ml一起煮滚 ，补肾 ，和桂圆 、