2.将粳米淘洗干净 ，苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜、苋菜味精少许，苋菜味精 、苋菜粳米 、苋菜精盐 、苋菜苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、苋菜粳米 、苋菜立即放入盐 、苋菜味精各适量 。苋菜精盐 、苋菜精盐 、苋菜味精各适量 。苋菜简介 ： 一 、苋菜葱切丝备用 。苋菜用水煮米做粥 ，油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，切为寸段 ，
【原料】
苋菜 、粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。
2.炒锅开火放油 ，拌炒之后即可 。葱、色拉油各适量 。
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，
二、 &n
一 、放入沸水中焯一下，
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，放入沸水中焯一下
，炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，取出之后晾凉 ，