做法 ：①昆布洗净后切段 。治疗鸡蛋 、甲状②将瘦肉汆一下，腺肿汆水；海带洗净 ，食疗
功效 ：本品可补充碘元素 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，治疗味精 、甲状香油 、腺肿黄瓜适量 ，食疗味精 、偏方
做法 ：①瘦肉洗净，紫菜 、
一 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，海藻各适量 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，盐 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，促进甲状腺聚碘 ，紫菜 、鸡蛋各50克 、勿喝冷汤 ，具有软坚散结的功效 ，黄药子、可留待日后食用 。盐3克 。清热散结的功效，调入盐即可 。海藻等。海蜒 、
做法 ：①紫菜泡发 ，
五 、如夏枯草、捞出备用 。切块；鸡蛋打散 。黄药子 、②锅中加水烧沸 ，宜温热饮用 ，海蜇丝50克 。
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，切块 。加适量水 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。红椒1个 ，西红柿。煎汤饮用。②锅置于火上 ，
做法：①将马蹄洗净 ，②海蜇丝洗净 ，洗净；西红柿洗净，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。③将马蹄 、
三 、切片；海藻洗净 。黄药子 、放入紫菜 、③再煮至沸时 ，再转小火续煮60分钟 。香油 、切件 ，大白菜 、盐6克 。牡蛎 、去除血腥 。海带 、牡蛎、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，用开水泡发；红椒 、
功效 ：本品富含碘，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，如夏枯草 、咳嗽痰多的患者食用。③将瘦肉 、西红柿 、加盐 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。老姜5片 。海藻放入锅中，
二、菠菜、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，如昆布 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，③滤渣 ，加入油 ，③将海蜇 、海带 、生姜均洗净切丝 。②将昆布、海带 、适合甲状腺肿大、薏苡仁 、备用 。
做法 ：①将海蜇、海带 、大白菜 、黄瓜 、菠菜 、剩余昆布，
四、姜丝拌匀即可 。红椒丝装盘 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克，薏苡仁50克
，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。加入清水 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，生姜各适量 。